Imagine how free you could feel if you enjoy being you! 

What could be possible if instead of criticizing yourself, you notice and praise your efforts and accomplishments? How would it be to stop comparing yourself to others, and embracing instead what makes you unique? What could happen if you work on loving yourself every day a little bit more?

Our relationship with ourselves is possibly the most important relationship we will have. YOU are the person you spend most of your time with, and you can make that time together a supportive and compassionate one.

Here is one thing you can do to start or continue your self love journey: Give yourself the same (or more) empathy, patience, compassion and kindness you give to others.

Imagina lo libre que te podrías sentir si disfrutas ser tú! 

¿Qué es posible cuando en lugar de criticarte, reconoces y te felicitas por tus esfuerzos y logros? ¿Cómo sería el dejar de compararte con otros, y mas bien resaltar lo que te hace único? ¿Qué pasaría si trabajaras en quererte cada día un poco más?

Nuestra relación con nosotros mismos es posiblemente la relación mas importante que tendremos. TU eres la persona con las que pasas la mayor parte de tu tiempo, y tu puedes hacer de ese tiempo juntos algo de apoyo y compasión.

Aquí una cosa que puedes hacer para empezar o continuar tu camino hacia el amor propio: Date a ti mismo/a la misma (o más) empatía, paciencia, compasión y bondad que le das a otros.