Preguntas poderosas son aquellas que son abiertas, crean posibilidad, invitan a explorar perspectivas nuevas, descubrimiento, y un entendimiento más profundo de ti mismo.Invitan a la acción, a buscar dirección en tu vida y a crear introspección.

Yo, en lo personal, soy fan de este tipo de preguntas. Me hacen pensar sobre mi vida, mis valores, y mis próximos pasos a seguir en mi vida. En mi cuenta de Instagram coaching-therapist, me encanta compartir este tipo de preguntas con frecuencia para motivar a las personas a conocerse más y poder tener estas conversaciones más profundas con uno mismo.

Estas preguntas poderosas también son maravillosas para hacérselas a otros y comenzar conversaciones con más significado.

Relájate, alejate de distracciones, toma 2 respiraciones profundas, abre tu mente, y dedícate unos minutos para hacerte estas 5 preguntas…

1- ¿Qué es realmente importante para ti ahora mismo?

2- ¿Qué es algo de lo que quieres más en tu vida?

3- ¿Qué diría tu yo de 80 años sobre la manera como estas viviendo tu vida ahora? ¿Qué consejo te daría?

4- ¿En tu vida ahora, qué está yendo bien?

5- ¿Qué necesitas en este momento? ¿Qué puedes hacer para apoyarte a ti mismo?